今年27岁的小王，是一家形象公司的模特，平时因为姣好的面容和娇嫩的皮肤，一直都被周围的闺蜜羡慕，这让小王时不时也感到非常高兴。
但是，即便是小王这样的美女，平时也有一些特殊的烦恼，小王发现自己的腿上，胳膊，胸腹等位置，经常会出现莫名其妙的“淤青”，但自己却从来没有受伤的印象，这让她感觉非常奇怪。把情况告诉母亲，母亲说她这是遇到了“*捏青”，老一辈人都是这么传下来的，这也令小王既无奈，又感到有那么一丝丝的的人。
什么“*捏青”?身上青一块紫一块和它有关?
可能一些年轻人，不太明白*捏青的具体含义。但尤其是生活在农村的老一辈人，对其却十分了解。
顾名思义，老一辈人觉得，身上之所以莫名其妙出现青一块紫一块的，说明是晚上睡觉的时候，“*”偷偷把你的皮肤给“捏青的”，说明平时可能遇到了一些不干净的事物。
当然，处于科技发达，思想进步的现在，我们自然不会相信*的存在。
身上之所以会出现淤青，是在于皮下毛细血管破损，身体在止血和修复破损的过程中形成的。因此身上莫名其妙青一块，紫一块，要多从体质和健康方面来寻找答案。
身上动不动“青一块，紫一块”?从科学的角度看，和这3个因素有关
原因一：皮肤太脆弱
人的皮肤主要起到抵御外界入侵，以及毛孔排汗排*的作用。但因为个体差异的因素，有些人皮肤较厚较糙，而有的人皮肤天生比较娇嫩脆弱。
娇嫩脆弱的皮肤，毛细血管自然也会比普通人更脆弱，可能只是稍微轻轻磕碰了一下，或者在不经意间被重物压迫，就有可能导致毛细血管破裂，形成淤青。从而造成身上青一块，紫一块的情况出现。
原因二：有贫血的症状表现
贫血和淤青有什么关系?上文有提到，淤青本质上是毛细血管修复破损的一个功能，轻微的毛细血管破裂，依靠血小板的聚集以及血液的补充，往往能在淤青还没有形成之前恢复。
但如果存在贫血情况，身体内血小板不足，出现毛细血管破裂情况时，身体修复速度慢，淤青出现的情况自然会比别人更常见。
针对血小板缺乏的贫血症状，可以在饮食中适当补充维生素B12，蛋白质，微量元素铁等多种营养素，或能产生一定的改善效果。
原因三：存在错误的用药史
例如激素类药物，阿司匹林等，在过量服用抑或是错误服用的过程中，会导致毛细血管的通透性增加，红细胞从血管渗透到体液环境，从而形成淤青。
如果您没有上述的情况表现，不妨留意一下最近的用药史，是否按照说明书规定以及医嘱用药，如果有差错，还请及时改正。
身体经常出现淤青，大多数生理性的个体差异表现，抑或是用药不当导致。但从医学角度来看，却也有可能存在疾病风险，虽然相对来说比较少见，但还是警惕一些比较好。
动不动出现淤青，也有可能是疾病所致
比如一部分自体免疫疾病，例如带状疱疹等。免疫细胞紊乱而攻击了原本正常的血小板细胞，导致血小板数量锐减，也会导致淤青的情况出现。
还有例如急性白血病，骨髓炎，等疾病，长期且频繁的皮肤淤青，也是这些疾病的典型症状表现。
如果有朋友发现自己皮肤下层有淤血出现，并且身体还会伴随免疫力下降，头晕无力，体重锐减等症状出现，医院治疗，重点检查血液类项目，从而排除可能存在的疾病隐患。
不过话说回来，身上出现淤青，无论如何也是不美观的行为，无意间触碰到也会带来疼痛，如果能够想办法让淤青加速恢复，应该也是不少朋友想知道的。
淤青频繁出现，有什么办法能够加速恢复?
淤青恢复的关键，在于血小板，血小板储备充足，活性高，淤青的恢复速度自然也会更快。
积极补充维生素B12，蛋白质，微量元素铁食物，能够起到一定的促进效果。
不过需要注意的是，当身体出现淤青的时候，尽量不要去盲目地按摩，按摩虽然可以加速血液循环，但同时也会给皮肤和毛细血管带来压力，反而导致更多的淤青产生，切勿随意尝试。
总而言之，淤青虽然不是什么大事，也并非是什么“*捏青”，但仍然可以反映出一部分身体的健康状态，充分了解，学会应对，才能更好的维持自己的身体健康。
参考资料：
[1]李定国.吃出来的血小板减少[J].家庭医药：就医选药,(5):1.
[2]女生膝盖的淤青是“运动不当”造成的?.家庭医生在线，-08-28
[3]赵朋成.体表老淤青要找找原因[J].江苏卫生保健，(10)：29.