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一、白血病是一种严重的恶性血液病
白血病是一种严重的恶性血液病。很多人都会将其与死亡联系起来。
的确，该病的死亡率很高，特别是儿童，患病的死亡率为所有恶性疾病之首。现在，中国科学家在这一领域取得了突破性成果，破解了造血干细胞移植供体不足的世界难题，使更多白血病患者有了治愈希望。
如今，这一原创治疗方案，已经被世界骨髓移植协会命名为“北京方案”，随着方案在全球的不断普及应用，将惠及世界上更多白血病患者，使他们重燃生命之火。
（光明日报）
二、减重5%对健康最有益
发表在《细胞代谢》期刊上的一项美国的新研究称，肥胖者减去5%的体重，对健康的益处最大。
美国华盛顿大学医学院的研究人员把40名肥胖的男女随机进行了分组，研究人员仔细观察了受试者减重5%、10%和15%后的差异。结果显示，减重5%的一组，其糖尿病和心脏疾病风险降低得最明显。
研究还发现，减重5%的这一组共有19名受试者，他们的总体脂下降，血压得到了改善，血液中三酸甘油酯浓度降低，脂肪肝减少，血糖也降低。而那些减重10%以上的受试者，部分功能有了持续改善，如肌肉组织，但肝功能或脂肪组织则没有变化，这说明在此方面，当减掉5%体重时就已几乎达到最大裨益。
该研究提醒人们，以循序渐进的方式减重对健康最有益处。研究人员建议，应设定切合实际的减重目标。如果体重91公斤的人能减掉4.5公斤，且不复胖，已经是对健康有益处了，不是非要减10公斤甚至更多，才能看见重大健康益处。
三、三大不良习惯加速衰老
日常生活中的一些不良生活习惯会加速衰老。专家表示，很多时候，人们每天会不假思索地做（或是不做）一些事情，根本没有意识到它们会让人变老。如果你沉溺于以下这些习惯，皮肤就会过早地起皱纹。
睡眠不充足睡眠对防止皮肤过早衰老起到了至关重要的作用。如果每晚睡眠不到7-8个小时，人体就没有足够的时间来修复和更新自己，也无法制造出有助于保持年轻的激素。睡眠充足的人看上去要比实际年龄小。
没洗脸就涂保湿霜医生建议人们每晚用洁面乳洗脸，然后擦掉所有的化妆品。尽管保湿霜能给皮肤补水，让皱纹看起来不是那么明显，但千万不要在还没洗的脏脸上就涂抹保湿霜。这样毛孔就会被堵塞，出现粉刺等其他皮肤问题，导致你看起来更老。
吸烟吸烟除了会缩短寿命，还会造成皮肤过早衰老；抽烟越多，皮肤皱纹也就更多。不仅是面部皮肤会受影响，身体其他部位的皮肤也在劫难逃。美国梅奥诊所的医学专家发现，吸烟会使血管变窄，阻碍血液流向皮肤，增大身体其他部位出现皱纹的可能性，其中就包括臂部内侧。
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